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荨麻疹患者要如何提高免疫力_洛阳哪里看皮肤科好

文章来源：洛阳肤康皮肤病医院发布时间：2016-08-26

荨麻疹患者要如何提高免疫力_洛阳哪里看皮肤科好摘要：

荨麻疹患者要如何提高免疫力由于每个人的免疫能力是不一样的，对于许多人们的免疫能力比较低，就往往会在季节交替的时候，尤其是比较潮湿以及特别干燥的时候，就往往会导致过敏体质的患者，出现荨麻疹的现象，也比较容易出现反复发作...

荨麻疹患者要如何提高免疫力 由于每个人的免疫能力是不一样的，对于许多人们的免疫能力比较低，就往往会在季节交替的时候，尤其是比较潮湿以及特别干燥的时候，就往往会导致过敏体质的患者，出现荨麻疹的现象，也比较容易出现反复发作的倾向，那么，荨麻疹患者要如何提高免疫力呢？下面一起和洛阳肤康医院医生看看吧。

荨麻疹怎样提高免疫力？

1、注意合理饮食：荨麻疹往往数年反复不愈，尤其在寒冷的秋冬季节，荨麻疹患者在秋冬季节更要注意荨麻疹的反复纠缠。皮肤病医院专家指出：多吃粗粮蔬菜可以有效的缓解过敏体质，减少一些动物性食品摄入，多吃糙米、蔬菜，就能使过敏性体质得到改善。

2、保持健康心态：慢性荨麻疹的发作和加重，与患者的情绪或心理应激有一定的关系。良好的心态还有助于荨麻前患者提高身体抵抗力，避免荨麻疹的反复发作。

3、保证充足睡眠：睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

4、忌饮酒：每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。

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